あなたのお腹冷えてませんか?
こんにちわ^^
今日の大阪は秋晴れでちょっと暑いですけど気持ち良いお天気ですね。
最近、雨が多かったので久しぶりで気持ち良いです^^
さて、今日は腰痛についてお話し致しますね。
腰痛と言ってもぎっくり腰だとか、腰椎狭窄症やすべり症など
色々と腰が痛くなる原因があります。
そんな中でも内臓由来の腰痛もあるってご存じでしたでしょうか?
怪しむべく内臓は『肝臓』と『腎臓』です。
症状的には慢性的な痛みとか重だるさなど
寒くなると痛みだす。。
例えば、じっと座った後に立ち上がると痛みがでたり
朝起きた時に痛みがでたり。
などが症状としてはでやすいようですね。
腰とお腹に手を当ててみてください。
あなたのお腹は冷えてませんか?
お酒の飲みすぎで肝臓が働きすぎて機能低下したりすると
お腹周りが冷えてしまい、周りの筋肉を固めてしまいます。
そこから腰痛になります。
お酒とか暴飲暴食、偏食が多いなどの人は気を付けてくださいね!
あと、冬になるにつれて気温が下がると、汗がでにくくなります。
そうすると尿の量が多くなりますがこの時、腎臓が働きすぎてしまい
機能低下をおこし腰痛に繋がっていきます。
ここまで読んで頂いた熱心な方はお気づきかもしれませんが
どちらも関わっているのが『冷え』なんですよね。
冷えは万病の元とも言われますが、内臓も冷やしすぎると
色々身体に変調が出てしまいますので皆さんお気をつけください^^
今日はこのへんで、ご拝読ありがとうございました。
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